火辣健身最新版

火辣健身是一款非常好的运动健身的手机软件，有了火辣健身你不在羡慕别人的好身材，教你合理得当的运动减肥方式，喜欢的朋友赶紧来下载体验吧。

火辣健身提问方法介绍：

　　1、打开火辣健身，选择下方的“发现”之后点击右上角“笔”按钮；

2、跳转到“新状态”按钮后你可以在这里发布自己的实时状态并添加照片，也可以在这里进行提问，提出的问题会马上发布到公众平台，稍等片刻就会有专业健身教练和热心健身用户来回答你的问题哦！

火辣健身打卡方法介绍：

1、火辣健身app，选择一个自己喜欢的教程；

2、免费下载该教程之后点击下方的“开始训练”按钮；

3、跟着视频完成训练后，会出现一个打卡界面，在打卡界面可以拍照、记录发表心情，还可以一键分享至朋友圈和微博哦，点击右侧的打卡就可以直接打卡了哟！

火辣健身功能介绍：

　　运动似火，健康如我

　　【帮你打造HOT身材】

　　妹子们羡慕小腰，身材挺拔；小伙们羡慕6块腹肌，线条清晰。

　　节食太残忍，药物太可怕。

　　火 辣健身提供不断更新的优质视频课程，帮助你制定健身计划，简单有趣，科学合理。每天只需10分钟，长期坚持一定帮你打造傲娇身材，这是送给自己最好的礼物。

　　【无处安放的美丽身材】

　　无论你是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录你的运动，晒出你的身材，

　　你的第一个5公里，你的运动装备，你的体型变化，你的马甲线，人鱼线，大长腿，小蛮腰……

　　火 辣 健 身分享和运动有关的一切，让别人羡慕你，让你发现更美的自己。

　　【发现你的小伙伴】

　　一个人运动是寂寞，两个人运动是快乐，一票人运动就是激 情。

　　火 辣 健 身帮你找到志同道合的运动伙伴，帮你发现身材火 辣的妹子，让你认识身形健硕的小伙。

　　活力值排名激励你每天坚持运动。

火辣健身使用教程：

　　火辣健身怎么打卡？

　　1、火辣健身app，选择一个自己喜欢的教程；

2、免费下载该教程之后点击下方的“开始训练”按钮；

3、跟着视频完成训练后，会出现一个打卡界面，在打卡界面可以拍照、记录发表心情，还可以一键分享至朋友圈和微博哦，点击右侧的打卡就可以直接打卡了哟！

更新日志：

V5.0.3

火辣健身新版本来啦，本次更新了大家近期比较关心的功能改进：

【训练结束流程优化】

- 一口气练完今天计划中的所有训练才能达到百分百的效果哦

- 训练结束就能直接打卡，再也不怕忘打卡了

- 更丰富好看的结果页面，方便你晒图

- 还能把今天练习的所有训练一起分享出去

【发现和动态】动态页面顶部有此刻一起训练的同伴们的新状态，快去点赞吧

【打卡日历页面】这个月到底练了多少天一目了然，不许偷懒